Как похудеть после родов?

[EvgeniyFrolov]

Супруга сильно переживает из-за набранного веса после беременности. Поделитесь сове при кто как будет в таких случаях?

[astrad]

А что тут посоветуешь, нужно спорт заниматься, пресс качать, если нет противопоказаний. В спортзал купите жене абонемент, пусть ходит. При правильном питании быстро сбросит вес

[FrolovStas]

Но вы же понимаете, что с маленьким ребенком не всегда есть возможность пойти в зал. Это реально большая проблема. но выход есть, можно взять в аренду кардиотренажер - беговую дорожку, эллипсоид, велотренажер и т.д. Я вот взял для дома эллипсоид в Фитшеринге в Москве, очень доволен. Занимается на нем и жена, и я. Вот тут почитайте какой лучше тренажер купить для дома https://fitsharing.ru/luchie-kardiotrenazheri

[Peshet]

Это хорошо, когда есть место в доме для тренажера. Хотя в принципе я знаю, что многие и балкон оборудуют для занятий спортом, так что было бы желание, конечно. Но покупать тренажер дорого, а вот в аренду можно взять без проблем

[TURRR]

Моя жена в клинику тибетской медицины Наран обращалась. От лишнего веса избавилась, пройдя курс по программе Худеем правильно https://naran.ru/programms/hudeem-pravilno/ . Врачи подобрали комплекс тибетских медицинских мероприятий, которые дали нужный эффект.